Il sistema NERVOSO ed ENDOCRINO

Il percorso “neuro-endocrino” resta, a mio avviso, tra i più affascinanti filoni della biologia umana. E’ un itinerario che permette di spaziare dalle relazioni tra i due sistemi, ai cambiamenti in atto durante l’adolescenza, al ruolo del cervello come organo capace di produrre ormoni che influenzano tutto il corpo (relazione mente-corpo ed effetto PLACEBO). Si può approfondire il sistema endocrino, gli ormoni dello stress e tutte le malattie e disfunzioni di cui è responsabile. Si può focalizzare l’attenzione sul sistema nervoso, sulle tecniche di memorizzazione e sul ruolo delle emozioni come catalizzatrici dei ricordi.

Di seguito ti propongo dei testi che per il sottoscritto sono stati assai formativi:

Viaggio dentro la mente di PIERO ANGELA

La scienza dell’amore di PIERO ANGELA

EXPERT BRAIN di Antonio Cerasa

DEMENZA DIGITALE di Manfred SPITZER

La mente adolescente di D. SIEGEL

PERCHE’ ALLE ZEBRE NON VIENE L’ULCERA di R. Sapolsky

L’effetto Placebo di FABRIZIO BENEDETTI

La speranza è un farmaco di FABRIZIO BENEDETTI

La memoria emotiva di GIANNI GOLFERA

L’INTELLIGENZA EMOTIVA di D. Goleman.

Perché Dormiamo di MATTHEW Walker

L’era della DOPAMINA di Anna LEMBKE

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